Lopta za pilates -Capriolo 65cm

Fitnes oprema-ostalo Lopta za pilates 65cm

Brend:Capriolo

Kategorija: Fitness oprema>Fitnes oprema-ostalo

Šifra: 291358-PNK

Opis:

Lopte za pilates, često nazvane pilates lopte ili fitnes lopte, su korisni rekviziti koji se često koriste u vežbanju pilatesa i drugih fitness programa. Evo nekoliko informacija o njihovoj upotrebi i prednostima:

Jačanje mišića: Pilates lopte omogućavaju ciljano jačanje mišića, posebno mišića trupa, leđa, stomaka i karlice. Kada radite vežbe na lopti, vaši mišići moraju raditi kako bi održali ravnotežu, što dodatno aktivira mišiće i pomaže u izgradnji snage.

Poboljšanje ravnoteže i stabilnosti: Vežbe na pilates lopti zahtevaju aktiviranje stabilizacionih mišića kako biste održali stabilnost i ravnotežu. Redovno vežbanje na lopti može poboljšati vašu stabilnost i ravnotežu, što može biti korisno u svakodnevnim aktivnostima i smanjiti rizik od povreda.

Poboljšanje fleksibilnosti: Pilates lopte omogućavaju širok spektar pokreta koji mogu pomoći u povećanju fleksibilnosti. Kroz dinamičke vežbe, možete istezati mišiće na nov i efikasan način, što može povećati opseg pokreta i smanjiti napetost u mišićima.

Poboljšanje držanja: Vežbe na pilates lopti često zahtevaju angažovanje mišića trupa kako biste održali pravilno držanje. Redovno vežbanje može pomoći u jačanju mišića leđa i stomaka, što može doprineti poboljšanju držanja tela.

Smanjenje napetosti i bolova: Dinamičke vežbe na pilates lopti mogu pomoći u opuštanju napetih mišića i smanjenju bolova u leđima, vratu i drugim delovima tela.

Varijabilnost vežbi: Pilates lopte omogućavaju izvođenje različitih vežbi i varijacija vežbi, što omogućava prilagođavanje nivoa vežbanja različitim sposobnostima i ciljevima.

Kao i sa svakim rekvizitom za vežbanje, važno je pravilno koristiti pilates lopte kako biste izbegli povrede i postigli najbolje rezultate. Pre nego što započnete novi fitness program ili rutinu vežbanja, preporučuje se da se konsultujete sa instruktorom ili stručnjakom za fitness kako biste dobili pravilne instrukcije i savete.

Lopta prečnika 65cm predviđena je za osobe visine od 165-179cm.

Specifikacija:

Namjena: Lopta za vježbanje

Materijal: Silikon

Link za ovaj artikal na našem web sajtu-kliknite OVDJE

Postovani kupci, bavimo se prodajom bicikala, opreme za bicikle, dijelova i opreme za bicikle, fitnes sprava, fitnes bicikala, traka za trcanje, trotineta, stolova i rekvizita za stoni tenis, itd.

Iza nas stoji dugogodisnje postojanje firme, te profesionalni trgovci i serviseri, spremni da Vam pomognu i posavjetuju Vas.

Svu robu isporucujemo novu, fabricki zapakovana. Bicikli dolaze sa uradjenim "nultim" servisom, nekada je (zavisno od modela) potrebno dodatno zavrnuti pedale, postvaiti volan u ispravan položaj, i zategnuti isti. (dolazu uputstvo u vidu foto stripa, korak po korak). Fitness sprave prije dostave sklapamo i testiramo, Vi dobijete spravu spremnu za koristenje (ukoliko nije drugačije naznačeno u dogovoru prilikom kupovine). Dostava je moguca u citavoj BIH.

Sve informacije na:

Viber (isključivo poruke): 065 243 629

email: [email protected]

web: JaBIHCapriolo.com